Thérapie individuelle

Anxiété

Le trouble anxieux se manifeste par des sentiments de peur, d'effroi et de malaise, accompagnés de transpiration, d'agitation, de tension et d'accélération du rythme cardiaque.

Si l'anxiété est une réaction normale au stress, les personnes qui en souffrent peuvent trouver les symptômes physiques et mentaux accablants au point de les rendre incapables de gérer leur quotidien.

Quand dois-je appeler ?

● Votre anxiété affecte votre quotidien.

● Votre santé est affectée par des crises d'anxiété répétées.

● Vous n'arrivez pas à parler de votre anxiété à vos proches.

● Vous souhaitez comprendre les causes de votre anxiété.

● Vous souhaitez apprendre à mieux la contrôler.

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